RETREAT - DE KERN
Een diepteweek voor vrouwen die willen leven vanuit hun essentie
Van 9 t/m 13 november 2026 vindt DE KERN plaats.
Een verdiepingsweek waarin je stap voor stap terug beweegt naar jezelf. Hier zak je onder de ruis en de lagen van conditioneringen en ga je zien wat er aan het licht wil komen. Je gaat voelen, ervaren en belichamen wat al die tijd al onder de oppervlakte aanwezig was.
Want onder alles wat je niet bent, ben je jezelf. Always.
Terug naar de kern. Are you ready?
Er zijn momenteel nog maar 2 plekjes vrij!
Klaar om jezelf op te halen?
Misschien ben jij de vrouw die al langer voelt dat er meer in haar zit.
Dat je niet wil leven op wilskracht alleen, maar ook wil bewegen vanuit iets diepers.
Je hebt al geproefd aan werken met je lichaam of weet in ieder geval dat daar je antwoorden liggen. Niet in nog meer denken; maar in voelen, in vertragen, in zakken.
En toch…
blijven er lagen die zich nog niet helemaal laten zien.
Patronen die terugkomen.
Een deel in jou dat wacht om echt aangekeken te worden.
Deze midweek is voor alle vrouwen die zichzelf willen ophalen én bereid zijn te onderzoeken wat hen nog tegenhoudt om daar volledig te zijn.
Zodra je bij de kern komt, verandert er iets.
Ben je er in November bij?
Voelen
Zakken onder de ruis. Contact maken met wat er werkelijk leeft in je lichaam en onderbewustzijn. Niet analyseren en bedenken, maar ervaren.
Zien
Helder krijgen wat je draagt. Patronen, conditioneringen en oude lagen die je weg houden van je kern gaan we zichtbaar maken, zonder oordeel.
Belichamen
Ervaren hoe het is om te leven vanuit je kern. Zodat je dit vanuit een verdiept bewustzijn stap voor stap kan meenemen in je dagelijkse leven.
Je komt samen in een groep van vrouwen die ook volmondig (en met gezonde spanning) JA hebben gezegd tegen deze reis. Tijdens deze midweek creëren we een veilige bedding voor jou om te vertragen, te voelen en je kern te onderzoeken.
De Kern - Een reis naar je essentie
Deze dieptereis is voor de vrouw die haar kern wil voelen en wil onderzoeken wat haar nog blokkeert.
Van 9 - 13 november 2026.
- 4 overnachtingen in luxe en authentiek gerenoveerd landgoed in de Voerstreek - België
- Heerlijke zithoek met houtkachel en comfortabele box-spring bedden voor een goede nachtrust
- Prachtig aangelegde tuin met wellness faciliteiten zoals een Hottub, Sauna en Finse Kota
- Serene en apart gelegen ruimtes, maar wel aan het woonhuis verbonden. De plek waar (groeps) sessies, opstellingen & ceremonies plaatsvinden
- Volledig verzorgd verblijf met vers, gezond en voedzaam eten
- Begeleid programma met Innerlijk kind werk, Opstellingen, Yoga Nidra, Sound Healing, Conscious Connected Breathwork, Cirkelwerk, Creatieve Expressie, Wandelingen en andere rituelen
- Vrije tijd in de wellness (Hottub, Sauna en Finse kota) of de natuur in voor rust en integratie
- Lichaamsmassage ter ondersteuning van je proces
- Een intieme & veilige groep van gelijkgestemde vrouwen
- Bonus: Terugkommoment in mijn studio in Maastricht op zaterdag 23 januari van 14.00-17.00uur
Privé kamer: €2095 excl BTW (plekjes reeds bezet)
Gedeelde kamer: €1895 excl BTW (nog 2 plekjes vrij)
Betalen in termijnen is mogelijk.
Laatste termijn 24 oktober 2026.
Bekijk hieronder meer foto's van de prachtige locatie
Meet Véronique
Ik (Véronique, of zeg maar Vero) breng je in contact met je lichaam, je innerlijke weten en dat wat onder de ruis al aanwezig is. Je lichaam is dé ingang.
Steeds meer onderzoek laat ook zien dat het lichaam een zeer belangrijke ingang is naar hoe we emoties, stress, patronen en ervaringen verwerken.
Daarom werken we deze week niet (alleen) vanuit je hoofd, maar juist met je totale lichaam; je zenuwstelsel, je adem, je onderbewustzijn. Met verschillende methodes en ingangen.
Door te voelen en te ervaren in plaats van alles te analyseren, ontstaat er ruimte voor inzichten die niet bedacht hoeven worden, maar van binnenuit naar boven komen. (That hits different)
De hele week blijf ik je uitnodigen om niet alleen te begrijpen wat er in je leeft, maar het ook werkelijk te voelen, doorzien en belichamen.
Deze week gaan we onder de oppervlakte. Naar dat wat je lichaam vertelt, wat gezien wil worden en waar je misschien al langer omheen beweegt. Zodat je steeds verder kunt zakken uit je hoofd, dichter bij jezelf kunt komen en kunt herinneren wie je bent.
Meet Lieke
Lieke is er de gehele week als vaste spaceholder. Een spaceholder is er om bedding te creëren, aanwezig te blijven en ruimte te houden voor alles wat zich aandient.
Met haar rustige, afgestemde aanwezigheid creëert ze bedding en ruimte voor alles wat zich tijdens deze week aandient. Ze is er om te dragen, te luisteren en aanwezig te zijn en brengt precies dat wat gezegd, gezien of gevoeld mag worden.
Meet Alice
Alice Rientjes heeft een eigen coachingspraktijk dichtbij Maastricht waar zij werkt met emotioneel
lichaamswerk, systemisch werk (familieopstellingen), ademwerk en stemexpressie.
Naast haar eigen praktijk is ze als presentatiecoach en trainer verbonden aan Speak to Inspire. Tevens ontwikkelde zij voor dit bedrijf als programmamanager trainingen om meer bewustzijn te creëren binnen het hogere
segment van het Nederlandse bedrijfsleven. Gedurende 2 dagen zal Alice haar expertise inbrengen tijdens het retreat. Ze startte haar carrière als zangeres en performer en heeft jaren lesgegeven aan conservatoria en muziektheateropleidingen, ze heeft dus een brede achtergrond waarin het lichaam, expressie, verbinding en bewustzijn altijd belangrijk zijn geweest. Naast dat ze de benodigde opleidingen heeft afgerond, beoefent ze al jaren yoga en meditatietechnieken bij verschillende Teachers uit Australië, India, de Amazone en Amerika. Ze heeft alle theaters van Nederland gezien als zangeres, maar nu heeft ze haar juiste “publiek” gevonden.
Mensen die terug willen naar hun kern, met heel hun hart willen groeien, hun maskers willen laten vallen en bewuster door het leven willen gaan. Dit pad bewandelt ze ook samen met haar man Karsten, hun dochter Norah en (bonus)dochters Sam en Lene.
“Ik heb een groot verlangen om te verbinden, om werkelijk contact te maken met mezelf en de ander. Ik lever graag een bijdrage aan ieders bewustzijn en geluk.
Dat voelt niet als werk, maar dat is mijn zielsmissie.”
Meet Eva
Onze bewuste en healthy chef de gehele week. Buitenmeisje, mensenmens en creatieve duizendpoot. Eindeloos geïnteresseerd in (het gedrag van) mensen, voeding, gezondheid, natuur en het liefst te vinden ergens op blote voetjes in de natuur of in de keuken.