Rust. Verbinding. Diepe aanwezigheid.

Privé & Groepssessies op afspraak–Yoga Nidra-Maastricht

Privé & groepssessies voor zowel Ademwerk als Yoga Nidra zijn op afspraak te boeken. Of je nu alleen komt, met je partner, een vriendinnengroep of als team: deze sessies zijn volledig afgestemd op jullie intentie, energie en behoefte.

Yoga Nidra is een wetenschappelijk bewezen en effectieve methode van Non-Sleep Deep Rest (NSDR).
Yoga Nidra, ook wel slaapyoga genoemd. Het is een diepe geleide ontspanning waarbij je lichaam volledig tot rust komt en dat heeft vele voordelen. Tijdens de sessie blijft je bewustzijn wakker, maar nog belangrijker,  je onderbewustzijn wordt wakker gemaakt. En juist die staat waar je dan in verkeerd is alles veranderend. 

Tijdens bewust verbonden ademwerk sessies wordt je uitgenodigd om spanning te laten zakken, onverwerkte ervaringen los te laten, je energie weer vrij te laten stromen en stap voor stap dichter bij jezelf te komen.

Een combinatie van beide is ook bespreekbaar als dayretreat waarin ook visualisaties en meditaties opgenomen kunnen worden. Tarief op aanvraag. 

Privé sessies tot 10 personen kunnen in mijn studio plaatsvinden of bij iemand thuis plaatsvinden, of – tegen een meerprijs – op een externe locatie. Voor grotere groepen en bedrijven vinden de sessies plaats op locatie, die de organisatie zelf kan kiezen, en altijd in afstemming met mij.

De sessies zijn ideaal omdat het een op maat gemaakte ervaring is, afgestemd op jullie intentie en energie. Geen standaard les, maar een diepe reis die blijft doorwerken – een moment van vertraging, verbinding en transformatie.

Privé & groepssessies zijn geschikt voor:

  • Individuen die verdieping en rust zoeken

  • Stellen die verbinding en aanwezigheid willen versterken

  • Teams of bedrijven als bewuste teambuilding en herstelmoment

  • Vrouwencirkels en bijzondere vieringen zoals een vrijgezellenfeest waarin samen vertragen en verbinden centraal staat

Deze op maat gemaakte sessies zijn een kans om even stil te staan, volledig aanwezig te zijn en je systeem te laten herstellen.

Tarieven Privé en Groepssessies & Bedrijven

Privé sessies tot en met 10 personen kunnen bij mij in de studio plaatsvinden, bij iemand thuis plaatsvinden, of – tegen een meerprijs – op een externe locatie.

Prijzen (90 min):

  • 1 persoon: €185

  • 2 personen: €250 totaal

  • 3 personen: €315 totaal

  • 4 personen: €360 totaal

  • Meer Personen: op aanvraag

Optioneel: Live handpanbegeleiding voor een diepere, klankgedragen ervaring – €100 extra

Groepssessies & bedrijven – op aanvraag

Voor grotere groepen en bedrijven vinden de sessies plaats op locatie, die de organisatie zelf kan kiezen, en altijd in afstemming met mij. Tarieven worden in overleg vastgesteld op basis van groepsgrootte, locatie en eventueel aanvullende wensen zoals handpanbegeleiding.

Ervaringen

“Dank je wel nog voor de prachtige Yoga Nidra & sound bath op die bijzondere en fijne locatie in meersen.

Wat jij brengt is diep afgestemd, liefdevol en zuiver. Je begeleidt vanuit verbinding met de bron, en dat is in alles voelbaar, voel ook dat het daarom zo fijn met je klikt. Je gevoel in je woorden, je stilte en je aanwezigheid.

Het is een groot geschenk om te mogen ontvangen wat jij deelt vanuit wijsheid en liefde. Een bijzonder mooi initiatief, gedragen door een vrouw met vele kwaliteiten. Je spreken is helder en oprecht, en komt binnen.

Dank je wel voor wie je bent en wat je brengt.”

Anoniem